La proposta, durante il weekend, prevede delle camminate nella foresta, attività formative ed esperienze sensoriali di Forest Bathing, integrando il movimento emozionato di Rossella con il suono dell’arpa sciamanica di Aradia per amplificare gli effetti piacevoli e di benessere, al fine di rigenerarsi in armonia. Evocheremo attraverso, i canti di Aradia, i suoni del bosco …
GIORNATA DEDICATA AI BENEFICI DELLA NATURA Insieme alla naturopata Sara Bertò andremo alla scoperta delle erbe spontanee del nostro territorio. Attraverso una piacevole passeggiata incontreremo diverse piante del luogo e ne approfondiremo i potenti benefici racchiusi in esse. Durante la mattinata scopriremo anche i gemmoderivati: rimedi naturali ricavati principalmente dalle gemme delle piante. Utili alleati sia a …
Un’immersione nei boschi, per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio per connettersi con la natura con tutti i nostri sensi. Allo scopo di migliorare il nostro benessere attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il bosco, l’ascolto del proprio corpo, giochi di contatto e fiducia e altro …
Vieni anche tu nella splendida Selva di Castelfidardo, a pochi chilometri dalla Riviera del Conero e da Loreto, domenica 4 Giugno dalle 15.00 alle 18.00! INFO TECNICHE, COSTI E PRENOTAZIONI Luogo di ritrovo: Fondazione Ferretti, via della Battaglia n. 52 – Castelfidardo. Lunghezza: circa 2 chilometri Dislivello: circa 80 mt Accoglienza ore 14.50 -15.00 Partenza …
Un’immersione nei boschi, sulle Alpi, nella splendida cornice dell’Oasi Zegna, per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna e per connettersi con la natura con tutti i nostri sensi. Allo scopo di migliorare il nostro benessere attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il …
FOREST BATHING in OASI ZEGNA – BENESSERE E NATURA Leggi altro »
Evento formativo-esperienziale aperto a tutti. Temi trattati: storia e benefici del Forest Bathing; elementi di botanica: gli alberi, il bosco; esperienze di scoperta e connessione con il mondo vegetale: meditazione seduta e camminata lenta; respirazione e postura consapevole; Biodanza in natura. Evento formativo di validazione POG.
PER GLI ALLIEVI DEI DIPLOMI NAZIONALI CSEN: Istruttore Forest Bathing Esperto Bagno di Foresta che hanno completato il percorso in autoapprendimento online è possibile sostenere l’esame finale (prova operativa gruppi POG e colloquio VEDA).
Nella magnifica cornice della Pietra Perduca, faremo esperienza della connessione con la natura, camminando tra cielo e terra al chiarore lunare, Poi lasceremo vagare lo sguardo nell'immensità, sentendo sotto i nostri piedi la potenza e l'energia di questa misteriosa roccia.
