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IMMERSIONE FORESTALE – 5 marzo 2023
5 Marzo /9:00 am -12:00 pm
€20
Il Forest Bathing o Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia.
In che cosa consiste?
È un camminare lento e consapevole: ti suggeriremo nuove esperienze
È un’attività fisica soft: sentirai il tuo corpo
È respirare, osservare, sentire, toccare, odorare: ti aiuteremo a valorizzare i tuoi sensi
È prendere contatto con sé stessi e l’ambiente naturale: ti aiuteremo nella tua consapevolezza
È tempo dedicato all’ascolto e alle relazioni: da soli ed in compagnia, per la bellezza della condivisione
Vieni anche tu nella splendida Selva di Castelfidardo, a pochi chilometri dalla Riviera del Conero e da Loreto, domenica 5 marzo dalle 9.00 alle 12.00!
Costo: € 20,00 da pagare in loco
PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 20,00 —> € 10,00
POSTI LIMITATI | PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per info e prenotazioni al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure direttamente online dal link:
https://forms.gle/ULXL6VG5hGGFV7zR8
Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo ed idoneo alla stagione, pantaloni lunghi e scarpe chiuse, vestiti a strati, cuffia. Per chi volesse, portare uno snack leggero e acqua.
