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FOREST BATHING, BIODANZA E CAMPANE TIBETANE

31 Agosto /9:00 am -1 Settembre /11:30 am

Cari AMICI,
un appuntamento SPECIALE sulle colline modenesi dedicato interamente alla connessione con la Natura:
SABATO MATTINA IMMERSIONE IN FORESTA
MARINA GUAITOLI e ROBERTO BARONI ti accompagneranno nella sessione di FOREST BATHING chiamato anche Shinrin Yoku che è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia. Camminerai lentamente, farai un’attività fisica soft, sentirai il tuo corpo, farai nuove esperienze, riattiverai i tuoi sensi, prenderai contatto con te stessa/o e l’ambiente naturale.
Contributo didattico 25 €.
SABATO POMERIGGIO SESSIONE DI BIODANZA SULL’ARMONIA
Farai un’ esperienza di Biodanza in un ambiente naturale, affacciato sul fiume Rossenna, dove ogni gesto diventa parte di una sinfonia vivente che celebra la vita e la natura. Conduce l’attività TIZIANA ZAPPI. Contributo didattico 25 €.
SABATO SERA BAGNO DI SUONI E MEDITAZIONE CON LE CAMPANE TIBETANE
Nell’abbraccio della natura, lasciati trasportare dall’armonia del bagno sonoro con le campane tibetane. In questo luogo incantato, immergiti in un’esperienza di rilassamento profondo e meditazione. Ascoltare il suono della Terra e dell’Acqua, mentre le vibrazioni delle campane guidano la tua mente verso uno stato di calma e serenità. Un momento di connessione autentica con te, la natura e gli altri, dove ogni suono diventa un invito alla pace interiore. Conduce l’attività TIZIANA ZAPPI. Contributo didattico 20 €.
DOMENICA MATTINA SESSIONE DI BIODANZA SUI 4 ELEMENTI
Grazie alla Biodanza faremo un viaggio attraverso Terra, Acqua, Aria e Fuoco in connessione con il ritmo della natura. Conduce l’attività. TIZIANA ZAPPI. Contributo didattico 25 €.
Qualche informazione aggiuntiva:
Marina Guaitoli: Terapista Ayurvedica, Insegnante alla scuola triennale per operatore Ayurvedico, Insegnante di Yoga. Naturopata, Guida di Benessere Forestale.
Roberto Baroni: Naturalista fotografo, esperto di Ornitologia e Storia Naturale, Guida di Benessere Forestale.
Tiziana Zappi: Didatta di Biodanza, laureata in Scienze Motorie. Counselor. Esperta di tecniche di espressione corporea, meditazione e rilassamento. Grafologa, terapeuta dei Fiori di Bach, master Reiki, Guida di Benessere Forestale.
E’ possibile consumare il proprio pasto al sacco o condividere il cibo portato con gli altri partecipanti.
Prenotazione e tesseramento obbligatori (tesseramento comprensivo di assicurazione 10 € da fare al momento se non già provvisti di tessera ARCI o ARCI Natura). La prenotazione è confermata a seguito del pagamento.
Attività adatte a tutti.
Per ottenere il massimo dei benefici proposti dalle attività è consigliato partecipare a tutte le attività proposte ma é’ possibile scegliere anche solo una parte degli appuntamenti.
Per confermare la propria presenza contattare MARINA al 345 2276581.
Vi aspettiamo numerosi!

Dettagli

Inizio:
31 Agosto /9:00 am
Fine:
1 Settembre /11:30 am
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Organizzatore

AMRITA NATURA APS
Phone
3452276581
Email
amritanatura@libero.it

Luogo

LA CASA DI AMRITA SUL FIUME
VIA VALROSSENNA 105
GOMBOLA,MO41012Italia
+ Google Maps
Phone
3452276581
Italiano
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