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FOREST BATHING AL CASTELLO DI MIRADOLO

29 Gennaio 2023

€50,00
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Domenica 29 gennaio, ore 10/16
Anche in inverno, quando la natura riposa, sperimentiamo i benefici di un’immersione in natura e scopriamo gli effetti della vicinanza degli alberi sulla nostra salute attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il bosco, l’ascolto.
La β€œForest Bathing” agisce sulla salute fisica e sociale migliorando la connessione con la natura, le relazioni interpersonali e la coesione sociale.
È una pratica nata in Giappone, diffusa dagli anni Ottanta, fa parte di un programma sanitario nazionale istituito per ridurre i livelli di stress della popolazione. Prende il nome di Shinrin-yoku che in italiano significa β€œgodere a pieno dei benefici dell’atmosfera forestale” (lavarsi, rigenerarsi, rilassarsi).
Un β€œbagno nella foresta” per entrare dolcemente in natura ed aprirsi ai suoi suoni, profumi, colori, ed alle sensazioni piacevoli che questi creano dentro di noi.
Un’esperienza immersiva nel verde, positiva sia per la mente sia per il corpo.
Prenotazione obbligatoria: 0121 502761 prenotazioni@fondazionecosso.it
https://www.fondazionecosso.com/forest-bathing-nel-parco-2/
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Fabio Castello
cell. 339 739 6593 (anche via whatsapp)
Mail immersioninellanatura@gmail.com
FB Immersioni – Forest Bathing
IG immer.sioniforestbathing

Dettagli

Data:
29 Gennaio 2023
Prezzo:
€50,00
Categoria Evento:
Sito web:
https://www.fondazionecosso.com/forest-bathing-nel-parco-2/

Luogo

Castello di Miradolo
Via Cardonata, 2, San Secondo di Pinerolo TO
San Secondo di Pinerolo TO,Italia10060Italia
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