Evento formativo-esperienziale aperto a tutti. Temi trattati: storia e benefici del Forest Bathing; elementi di botanica: gli alberi, il bosco; esperienze di scoperta e connessione con il mondo vegetale: meditazione seduta e camminata lenta; respirazione e postura consapevole; Biodanza in natura. Evento formativo di validazione POG.
Domenica 23 aprile 2023 ci immergiamo nelle Foreste del Parco Regionale Sirente Velino Passare del tempo in foreste e parchi, o semplicemente contemplando gli alberi, aiuta le difese immunitarie, riduce lo stress, diminuisce la pressione sanguigna, migliora lo stato d’animo e induce il rilassamento. Tantissimi studi recenti evidenziano la stretta relazione tra le passeggiate in …
Immersione nelle Foreste del Parco Regionale Sirente Velino Leggi altro »
Una esperienza di 3 GIORNI nella bellissima riserva naturale dell’Oasi Zegna per trascorrere la festa del lavoro tra natura, relax e benessere psicofisico. Attraverso pratiche di immersione nella foresta sperimenteremo un contatto diverso con la natura per respirare l’aria naturalmente arricchita dalle sostanze volatili terapeutiche emesse da alcune specie di alberi come il faggio. Durante …
FOREST BATHING ALL’OASI ZEGNA – UN PRIMO MAGGIO IMMERSI NELLA NATURA Leggi altro »
DESCRIZIONE Forest Bathing e Forest Therapy si stanno rapidamente diffondendo, portando i loro benefici a sempre più persone. Dal nostro passato ancestrale, ritorna con forza la necessità di ricordare che siamo Natura, per ritrovare una unità da troppo tempo dimenticata. Forest Bathing e Forest Therapy non sono semplici passeggiate nel Bosco: compito delle Guide è …
Evento formativo-esperienziale aperto a tutti. Temi trattati: storia e benefici del Forest Bathing; elementi di botanica: gli alberi, il bosco; esperienze di scoperta e connessione con il mondo vegetale: meditazione seduta e camminata lenta; respirazione e postura consapevole; Biodanza in natura. Evento formativo di validazione POG
La proposta, durante il weekend, prevede delle camminate nella foresta, attività formative ed esperienze sensoriali di Forest Bathing, integrando il movimento emozionato di Rossella con il suono dell’arpa sciamanica di Aradia per amplificare gli effetti piacevoli e di benessere, al fine di rigenerarsi in armonia. Evocheremo attraverso, i canti di Aradia, i suoni del bosco …
Evento formativo-esperienziale aperto a tutti. Temi trattati: storia e benefici del Forest Bathing; elementi di botanica: gli alberi, il bosco; esperienze di scoperta e connessione con il mondo vegetale: meditazione seduta e camminata lenta; respirazione e postura consapevole; Biodanza in natura. Evento formativo di validazione POG.
Un’immersione nei boschi, sulle Alpi, nella splendida cornice dell’Oasi Zegna, per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna e per connettersi con la natura con tutti i nostri sensi. Allo scopo di migliorare il nostro benessere attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il …
FOREST BATHING in OASI ZEGNA – BENESSERE E NATURA Leggi altro »
Un’immersione nei boschi, sulle Alpi, nella splendida cornice dell’Oasi Zegna, per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna e per connettersi con la natura con tutti i nostri sensi. Durante il seminario Marco Bo, operatore olistico specializzato in nutrizione naturale, fornirà spiegazioni su come seguire uno stile alimentare sano ed …
FOREST BATHING all’OASI ZEGNA – BENESSERE E NATURA in ESTATE Leggi altro »
Immergiti nei boschi del Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise per vivere un’esperienza unica ed imparare a condurre gruppi di persone in foresta. Dal 22 al 23 luglio in Abruzzo, si terranno camminate nel bosco, attività formative ed esperienze sensoriali di Forest Bathing, momenti di Biodanza e movimento in armonia con la natura ed i …
Un’immersione nei boschi, sulle Alpi, nella splendida cornice dell’Oasi Zegna, per rilassarsi e rigenerarsi nel verde e nel silenzio delle foreste di montagna e per connettersi con la natura con tutti i nostri sensi. Il 23 settembre si celebra la Giornata europea della produzione biologica che è stata lanciata nel 2021 per promuovere il ruolo …
FOREST BATHING nell’OASI ZEGNA – BENESSERE E ALIMENTAZIONE NATURALE Leggi altro »
Evento formativo-esperienziale aperto a tutti. Temi trattati: storia e benefici del Forest Bathing; elementi di botanica: gli alberi, il bosco; esperienze di scoperta e connessione con il mondo vegetale: meditazione seduta e camminata lenta; respirazione e postura consapevole; Biodanza in natura. Evento formativo di validazione POG.
Il Foliage è lo spettacolo più affascinante che il visitatore possa osservare nella stagione autunnale. Una sorta di arcobaleno che sparge sui sentieri i suoi colori più romantici. Una magia che si può cogliere nella splendida cornice dell’Oasi Zegna. Sediamoci, respiriamo lentamente, ascoltiamo in silenzio, meditiamo, abbracciamo alberi, osserviamo e contempliamo le diverse sfumature dei …
FOLIAGE DI BENESSERE E ALIMENTAZIONE NATURALE ALL’OASI ZEGNA Leggi altro »
Il Foliage è lo spettacolo più affascinante che il visitatore possa osservare nella stagione autunnale. Una sorta di arcobaleno che sparge sui sentieri i suoi colori più romantici. Una magia che si può cogliere nella splendida cornice dell’Oasi Zegna. Sediamoci, respiriamo lentamente, ascoltiamo in silenzio, meditiamo, abbracciamo alberi, osserviamo e contempliamo le diverse sfumature dei …
