corso base
Un corso base per tutti i livelli con due indrizzi:
Istruttore
Forest Bathing
DIPLOMA SPORTIVO
Esperto Bagno di Foresta
DIPLOMA OLISTICO
Iscrizioni sempre aperte
Entra
in una community che ti mostrerà la natura della foresta con una visione nuova
Impara
ad accompagnare i gruppi in foresta e acquisisci nuove competenze
Trasmetti
la Biofilia per il Benessere tuo e degli altri
La struttura del corso
Il corso base con due indirizzi – Istruttore Forest Bathing e Esperto Bagno di foresta – è rivolto a tutti i maggiorenni. Il percorso è pensato sia per chi già vive la foresta sia per chi non la conosce. Non sono richieste conoscenze pregresse e titoli, ma voglia di entrare a far parte di una comunità in continua crescita ed evoluzione.
Una volta iscritto potrai iniziare il modulo di Autoapprendimento (tempo utile all’apprendimento: circa 125 ore per una neofita) su piattaforma e-learning. La piattaforma online è attiva 24h/24h 365 giorni all’anno. Il percorso in Autopprendimento è stato pensato perché tu possa svolgerlo secondo i tuoi tempi e le tue modalità.
Quando sarai pronta/o, dovrai sostenere la prova finale che si compone di due parti:
- La Verifica di Apprendimento scritta online (VEDA)
- La Prova Operativa di Accompagnamento Gruppi (POG), che potrai sostenere, una volta superata la VEDA, quando ti senti pronto/a presso uno dei nostri centri partner abilitati.
Al completamento del percorso potrai scegliere se ottenere il Diploma Istruttore Forest Bathing (Diploma Sportivo) o Esperto Bagno di Foresta (Diploma Olistico).
Avrai 18 mesi di tempo dall’iscrizione per completare la formazione, cioè 18 mesi di tempo massimo per lo studio, la VEDA e la POG.
Contenuti del corso
I materiali didattici, suddividi in 5 aree tematiche (scientifica, informativa, sportiva, DBN, operativa) sono costituiti da:
- 45 dispense
- 25 ore video lezioni registrate (10 lezioni)
- 90 minuti di sessione per i neo iscritti alle 21 del primo giovedì del mese
- Link a siti di riferimento
- Link a documenti aggiornati
VEDA: verifica scritta online e in presenza
La VEDA è una prova scritta e orale che consiste in:
- 5 quiz per area con 3 risposte di cui una sola valida (2 minuti per area)
- Una prova scritta della durata di 60 minuti con 5 domande aperte
- Un colloquio orale in presenza di ausilio e completamento alla formazione
POG: verifica in foresta
La Prova Operativa di Conduzione di un Gruppo (POG) è una prova di conduzione gruppo (circa 20 min) che si svolge in presenza presso uno dei nostri centri partner o durante un evento formativo accreditato organizzato dal Settore Nazionale. Le prossime date sono disponibili sul calendario ufficiale (seleziona “Eventi Esperienziali e di Verifica dell’Apprendimento” e “Eventi Formativi e di Verifica dell’Apprendimento” e scegli il luogo che preferisci). La prova POG richiede la presenza nel centro di formazione, oltre al completamento della VEDA scritta.
Per gli allievi che hanno già esperienza di conduzione gruppi in foresta e che devono percorrere più di 2 ore di auto per raggiungere il centro di formazione abilitato c’è la possibilità, completata la VEDA online e previa richiesta scritta, di inviare un filmato che certifichi l’esperienza e di svolgere la sessione di verifica online.
Programma del corso
I contenuti che studierai sono forniti da un team di docenti in continuo ampliamento che ti propone una formazione sempre aggiornata secondo gli sviluppi internazionali. Il percorso è multidisciplinare e personalizzabile. Potrai scegliere in autonomia i tempi e la specializzazione, così da favorire l’espressione della tua unicità di esperienze professionali e di vita.
Ti proponiamo un sistema innovativo di apprendimento: una pluralità di spunti per creare consapevolezza, stimolare la curiosità e l’attitudine allo studio, affinché ognuno possa prendersi la responsabilità della propria crescita!
NB: Il primo giovedì non festivo di ogni mese, salvo casi eccezionali che saranno comunicati via e-mail, si svolgono sessioni Zoom sincrone in orario serale (h.21.00) dedicate ai neo-iscritti e a chi vuole partecipare per aggiornamenti e confronti. Il link per la partecipazione è disponibile in piattaforma nel modulo “Utilità” e sarà lo stesso per tutti gli incontri.L’indice completo dei materiali didattici è disponibile qui. Gli argomenti trattati sono divisi in 5 aree tematiche:
Area Operativa
- Conduzione di gruppi
- Sessione e percorsi
- Competizioni amatoriali di miglioramento in foresta
- Regolamento settore
- Indicazioni per le prove di valutazione
- Comunicazione, web e social marketing
- Bambini e ragazzi nel bosco
- Questionari e rilevazioni
- Sicurezza
- Forest Bathing e alimentazione naturale
- Assicurativo e associazioni
- Fiscale associativo e personale
Area Discipline Bio Naturali
- Mindfullnes
- Energia dei luoghi -Feng Shui
- Midori Yoga
- Meditazioni, Tree Hugging, Barefoot
- Danza in Foresta
- Yoga spirituale
- Bioenergetica e Forest Breathing
- Biodanza
- Vibrazionale
Area Discipline Sportive
- Forest Walking
- Fisiologia del movimento
- Qi Gong
- Orienteering
- Nordic Walking
- Stretching
- Lippa
Area Informativa
- Forest Bathing: che cos’è, benefici, perché fa bene
- Aree Forest Bathing
- Scuole in Italia e nel mondo su Forest Bathing/ Forest Therapy
- Estratti dai testi sul Forest Bathing
- Ricerca Scientifica
- Cultura del Giappone
- Cultura delle foreste dei Celti
- CSEN
- Le Discipline Bionaturali e la legge 4/2013
Area Scientifica
- Botanica
- Fisiologia Vegetale
- Chimica Organica
- Scienze Forestali
- Immunologia
- Ecopsicologia
- Educazione Ambientale
- Antropologia Culturale
- Architettura Biofilica
- Biocampo/ Vibraimage
Come iscriversi
Compila il modulo cliccando sul pulsante e riceverai all’indirizzo e-mail indicato le istruzioni per l’iscrizione. Se non ricevi l’e-mail entro 30 minuti controlla in spam oppure scrivi a segreteria@benessereforestale.it.
Corso Istruttore Forest Bathing e Esperto Bagno di Foresta: Il contributo didattico del singolo corso è di 430 Euro in promozione Early Bird entro il 30/11/2023 (dal 01/12/2023: 495€). Il contributo può essere versato con CC o BB.
La tariffa non comprende il contributo didattico per la giornata di Verifica dell’Apprendimento in presenza stabilito dall’organizzatore dell’ evento formativo (max. €50) e comprensivo della VEDA e della Prova Operativa Gruppi (POG).
NB: BORSA DI STUDIO– Per coloro che hanno residenza anagrafica e operativa in Molise, Campania, Puglia, Basilicata, Calabria, Sicilia e Sardegna e sono possessori di attestazione I fascia ISEE (fino a 15.000€), il contributo didattico richiesto è ridotto a 290€ invece che 430€. L’agevolazione è finalizzata a contribuire ai costi per il trasferimento necessario allo svolgimento delle Prove di Verifica VEDA e POG per il rilascio del Diploma, attualmente previste solo nel centro-nord Italia. Per l’iscrizione con tariffa agevolata è necessario inviare richiesta alla Segreteria entro il 31/12/2023 allegando attestazione ISEE e autocertificazione della zona di residenza e operatività.
E’ possibile conseguire entrambi i Diplomi alla tariffa di 530€ fino al 30/11/2023 (dal 01/12/2023: 595€) da versarsi con bonifico bancario previa autorizzazione della segreteria. Nel caso del doppio Diploma le VEDA e la POG saranno unificate nella stessa sessione formativa finale.
NB: per il corso di Esperto Bagno di Foresta, il tesserino olistico (per chi lo desidera) richiede un contributo aggiuntivo di €50.
Risultati Attesi
Una volta terminato il corso il Diplomato riceverà:
- Diploma nazionale di qualifica (sportivo o olistico) per accompagnare gruppi in Foresta
- Per il corso Istruttore Forest Bathing : tesserino tecnico sportivo annuale
- Iscrizione all’Albo Nazionale CSEN di competenza
- Iscrizione con riferimenti personali e social/web all’Albo Diplomati del Settore Nazionale Forest Bathing
- Tessera annuale CSEN Forest Bathing se non già in possesso
NB: Ricordiamo che il Tesserino Tecnico ha scadenza ogni anno al 31/12 e può essere rinnovato previa richiesta alla Segreteria o al Comitato Provinciale CSEN di appartenenza.
Inoltre, il Diplomato sarà in grado di:
- Acquisire una competenza in continua evoluzione
- Organizzare e gestire attività autonome
- Accompagnare gruppi in foresta
- Collaborare con altri professionisti per le sessioni di Benessere Forestale
- Diffonde biofilia e prevenzione
- Migliorare la propria conoscenza e ampliare la visione
- Entrare a far parte di una community
Una volta conseguito il diploma cosa potrò fare?
- Avviare un’attività in proprio
- Lavorare in sinergia con altri professionisti
- Collaborare con strutture sportive/turistiche e molto di più
Alcune tra le attività lavorative che i Diplomati Forest Bathing CSEN, secondo il percorso scelto, avranno la possibilità di svolgere con attestato di qualifica:
- In proprio
- Con i docenti delle scuole (protocollo formativo CSEN/MIUR)
- Con gli atleti degli spot (in particolare quelli di tiro e concentrazione)
- Con le aziende, per i loro dipendenti (welfare)
- Con gli uffici turistici comunali (IAT) e le aziende di promozione turistica (APT)
- Con le scuole di formazione nel settore benessere
- Con le associazioni per disabili e anziani
- Con i proprietari di strutture alberghiere
- Con i gestori dei Parchi Forestali
- Con le Università e gli Enti di Ricerca
- Con gli operatori del wellness (centri termali, agriturismi, fattorie didattiche, associazioni naturalistiche)