corso base

Un corso base per tutti i livelli con due indrizzi:

Istruttore
Forest Bathing

DIPLOMA SPORTIVO

Esperto Bagno di Foresta

DIPLOMA OLISTICO

Iscrizioni sempre aperte

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in una community che ti mostrerà la natura della foresta con una visione nuova

Impara

ad accompagnare i gruppi in foresta e acquisisci nuove competenze

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la Biofilia per il Benessere tuo e degli altri

La struttura del corso

Il corso base con due indirizzi – Istruttore Forest Bathing e Esperto Bagno di foresta – è rivolto a tutti i maggiorenni. Il percorso è pensato sia per chi già vive la foresta sia per chi non la conosce. Non sono richieste conoscenze pregresse e titoli, ma voglia di entrare a far parte di una comunità in continua crescita ed evoluzione.

Una volta iscritto potrai iniziare il modulo di Autoapprendimento (tempo utile all’apprendimento: circa 125 ore per una neofita) su piattaforma e-learning. La piattaforma online è attiva 24h/24h 365 giorni all’anno. Il percorso in Autopprendimento è stato pensato perché tu possa svolgerlo secondo i tuoi tempi e le tue modalità. 

 Quando sarai pronta/o, dovrai sostenere la prova finale che si compone di due parti:

  • La Verifica di Apprendimento scritta online (VEDA)
  • La Prova Operativa di Accompagnamento Gruppi (POG), che potrai sostenere, una volta superata la VEDA, quando ti senti pronto/a presso uno dei nostri centri partner abilitati. 


Al completamento del percorso potrai scegliere se ottenere il Diploma Istruttore Forest Bathing (Diploma Sportivo) o Esperto Bagno di Foresta (Diploma Olistico).

La permanenza in piattaforma è valida per 18 mesi dal momento dell’iscrizione. Gli iscritti al Corso Base avranno cioè 18 mesi di tempo per completare la formazione, svolgere la VEDA e la POG.  
NB: per gli iscritti ai Corsi Avanzati Guida Benessere Forestale e Operatore Forest Bathing DBN la prova finale (VEDA orale e POG) si svolgerà durante le sessioni formative in presenza.

La permanenza in piattaforma può essere rinnovata versando un minimale contributo aggiuntivo.

Contenuti del corso

I materiali didattici, suddividi in 5 aree tematiche (scientifica, informativa, sportiva, DBN, operativa) sono costituiti da:

  • 45 dispense
  • 25 ore video lezioni registrate (10 lezioni)
  • 90 minuti di sessione per i neo iscritti alle 21 del primo giovedì del mese
  • Link a siti di riferimento 
  • Link a documenti aggiornati

VEDA: verifica scritta online e in presenza

La Verifica dell’apprendimento (VEDA) serve a verificare quanto eseguito online nel modulo di auto-apprendimento e a fornire, se necessario, le indicazioni su quali parti approfondire o rivedere. L’importante è imparare ed essere curiosi di sapere e di capire. 
La VEDA è una prova scritta e orale che consiste in:
  • 5 quiz per area con 3 risposte di cui una sola valida (3 minuti, un solo tentativo)
  • Una prova scritta  della durata di 60 minuti con 5 domande aperte 
  • Un colloquio orale in presenza di ausilio e completamento alla formazione 

POG: verifica in foresta

La Prova Operativa di Conduzione di un Gruppo (POG) è una prova di conduzione gruppo (circa 20 min) che si svolge in presenza presso uno dei nostri Centri Partner o durante un evento formativo accreditato organizzato dal Settore Nazionale. Le prossime date sono disponibili sul calendario ufficiale (seleziona “Eventi Esperienziali e di Verifica dell’Apprendimento” e “Eventi Formativi e di Verifica dell’Apprendimento” e scegli il luogo che preferisci).  La prova POG richiede la presenza nel centro di formazione, oltre al completamento della VEDA scritta.

Programma del corso

I contenuti che studierai sono forniti da un team di docenti in continuo ampliamento che ti propone una formazione sempre aggiornata secondo gli sviluppi internazionali. Il percorso è multidisciplinare e personalizzabile. Potrai scegliere in autonomia i tempi e la specializzazione, così da favorire l’espressione della tua unicità di esperienze professionali e di vita.

Ti proponiamo un sistema innovativo di apprendimento: una pluralità di spunti per creare consapevolezza, stimolare la curiosità e l’attitudine allo studio, affinché ognuno possa prendersi la responsabilità della propria crescita!
NB: Il primo giovedì non festivo di ogni mese, salvo casi eccezionali che saranno comunicati via e-mail,  si svolgono sessioni Zoom sincrone  in orario serale (h.21.00) dedicate ai neo-iscritti e a chi vuole partecipare per aggiornamenti e confronti. Le sessioni non saranno registrate. Il link per la partecipazione è disponibile in piattaforma nel modulo “Utilità” e sarà lo stesso per tutti gli incontri.

 

L’indice completo dei materiali didattici è disponibile qui. Gli argomenti trattati sono divisi in 5 aree tematiche:

Area Operativa
  • Conduzione di gruppi 
  • Sessione e percorsi
  • Competizioni amatoriali di miglioramento in foresta
  • Regolamento settore
  • Indicazioni per le prove di valutazione
  • Comunicazione, web e social marketing
  • Bambini e ragazzi nel bosco
  • Questionari e rilevazioni
  • Sicurezza
  • Forest Bathing e alimentazione naturale
  • Assicurativo e associazioni
  • Fiscale associativo e personale
Area Discipline Bio Naturali
  • Mindfullnes
  • Energia dei luoghi -Feng Shui
  • Midori Yoga
  • Meditazioni, Tree Hugging, Barefoot
  • Danza in Foresta
  • Yoga spirituale
  • Bioenergetica e Forest Breathing
  • Biodanza
  • Vibrazionale
Area Discipline Sportive
  • Forest Walking
  • Fisiologia del movimento
  • Qi Gong
  • Orienteering
  • Nordic Walking
  • Stretching
  • Lippa
Area Informativa
  • Forest Bathing: che cos’è, benefici, perché fa bene
  • Aree Forest Bathing
  • Scuole in Italia e nel mondo su Forest Bathing/ Forest Therapy
  • Estratti dai testi sul Forest Bathing 
  • Ricerca Scientifica
  • Cultura del Giappone
  • Cultura delle foreste dei Celti 
  • CSEN
  • Le Discipline Bionaturali e la legge 4/2013
Area Scientifica
  • Botanica
  • Fisiologia Vegetale
  • Chimica Organica
  • Scienze Forestali 
  • Immunologia
  • Ecopsicologia
  • Educazione Ambientale
  • Antropologia Culturale
  • Architettura Biofilica
  • Biocampo/ Vibraimage
Come iscriversi

Compila il modulo cliccando sul pulsante e riceverai all’indirizzo e-mail indicato le istruzioni per l’iscrizione.  Se non ricevi l’e-mail entro 30 minuti controlla in spam oppure scrivi a segreteria@benessereforestale.it. 

Corso Istruttore Forest Bathing e Esperto Bagno di Foresta: Il contributo didattico del singolo corso è di 430 Euro in promozione Early Bird entro il 30/11/2023 (dal 01/12/2023: 495€). Il contributo può essere versato con CC o BB.

E’ possibile conseguire entrambi i Diplomi alla tariffa di 530€ fino al 30/11/2023 (dal 01/12/2023: 595€) da versarsi con bonifico bancario previa autorizzazione della segreteria. Nel caso del doppio Diploma le  VEDA e la POG saranno unificate nella stessa sessione formativa finale. 

Il Consiglio direttivo ha deliberato di mantenere il contributo di 430€ (doppio Diploma a 530€) per le iscrizioni fino al 30/06/2024.  
A coloro che hanno completato l’iscrizione entro il 29/02/2024 usufruendo del contributo in promozione Early Bird verrà assegnato un credito formativo. Maggiori informazioni saranno inviate via e-mail entro il 31/03/2024.

La tariffa non comprende il contributo didattico per la giornata di Verifica dell’Apprendimento in presenza stabilito dall’organizzatore dell’ evento formativo (max. €50) e  comprensivo della VEDA e della Prova Operativa Gruppi (POG). 

NB: BORSA DI STUDIO– Per coloro che hanno residenza anagrafica e operativa in Molise, Campania, Puglia, Basilicata, Calabria, Sicilia e Sardegna e sono possessori di attestazione I fascia ISEE (fino a 15.000€), il contributo didattico richiesto è ridotto a 290€ invece che 430€. L’agevolazione è finalizzata a contribuire ai costi per il trasferimento necessario allo svolgimento delle Prove di Verifica VEDA e POG per il rilascio del Diploma, attualmente previste solo nel centro-nord Italia. Per l’iscrizione con tariffa agevolata è necessario inviare richiesta alla Segreteria entro il 30/06/2024 allegando attestazione ISEE e autocertificazione della zona di residenza e operatività.

NB: per il corso di Esperto Bagno di Foresta,  il tesserino olistico (per chi lo desidera) richiede un contributo aggiuntivo di €50. 

Risultati Attesi

Una volta terminato il corso il Diplomato riceverà:

  •  Diploma nazionale di qualifica (sportivo o olistico) per accompagnare gruppi in Foresta 
  • Per il corso Istruttore Forest Bathing : tesserino tecnico sportivo annuale
  • Iscrizione all’Albo Nazionale CSEN di competenza 
  • Iscrizione con riferimenti personali e social/web all’Albo Diplomati del Settore Nazionale Forest Bathing
  • Tessera annuale CSEN Forest Bathing se non già in possesso

NB: Ricordiamo che il Tesserino Tecnico ha scadenza ogni anno al 31/12 e può essere rinnovato previa richiesta alla Segreteria o al Comitato Provinciale CSEN di appartenenza.

Inoltre, il Diplomato potrà:

  • Contribuire all’aggiornamento della  piattaforma e-learning
  • Inserire i propri eventi nella sezione dedicata sulla pagina web del Settore
  • Promuovere i corsi 
  • Promuovere la visibilità di strutture ricettive di sua conoscenza
  • Promuovere l’attività con aziende
  • Avere accesso ai  corsi avanzati e specialistici
  • Richiedere una polizza RC personale
  • Acquisire una competenza in continua evoluzione 
  • Diffonde Biofilia e Prevenzione in collaborazione con altri professionisti del Settore

Una volta conseguito il diploma cosa potrò fare?

  • Accompagnare gruppi in foresta
  • Avviare un’attività in proprio 
  • Collaborare con i docenti delle scuole (protocollo formativo CSEN/MIUR)
  • Collaborare con altri professionisti e  con gli atleti
  • Collaborare con gli uffici turistici comunali (IAT) e  con le aziende di promozione turistica ( APT)
  • Collaborare con l e  strutture turistiche del Network Ospitalità Forest
  • Collaborare con le aziende del Network Forest Welfare
  • Collaborare con le scuole di formazione del Settore Benessere
  • Collaborare con le associazioni per disabili e anziani
  • Collaborare con i gestori dei Parchi Forestali
  • Collaborare con le Università e gli Enti di Ricerca
  • Con gli operatori del wellness (centri termali, agriturismi, fattorie didattiche, associazioni naturalistiche)
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